Dinh Dưỡng

14 Th7

Dinh Dưỡng, Sức Khỏe, Tin tức

6 loại thực phẩm có nhiều vitamin D giúp phòng ngừa loãng xương

• 14 Tháng 7, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Vitamin D là một chất dinh dưỡng giúp xương chắc khỏe, cải thiện tâm trạng và tăng cường miễn dịch… Ngoài ánh nắn...

Continue reading

11 Th7

Dinh Dưỡng, Sức Khỏe, Tin tức

Thời điểm ăn trái cây tốt nhất để giảm cân

• 11 Tháng 7, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Trái cây có lượng calo thấp và giàu chất dinh dưỡng như chất xơ, vitamin và khoáng chất. Ăn nhiều trái cây có thể...

Continue reading

09 Th7

Dinh Dưỡng, Sức Khỏe, Tin tức

Chế độ ăn uống lành mạnh để phục hồi gan nhiễm mỡ

• 9 Tháng 7, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Khi bị gan nhiễm mỡ, các triệu chứng thường tiến triển trong một thời gian dài trước khi người bệnh có thể nhận b...

Continue reading

07 Th7

Dinh Dưỡng, Sức Khỏe, Tin tức

5 loại trái cây mùa hè nên tránh hoặc hạn chế khi cơ thể ‘nóng trong’

• 7 Tháng 7, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Một số loại trái cây mùa hè hấp dẫn có tính 'nóng' nếu ăn quá nhiều có thể dẫn đến nóng trong người, tăng nhiệt đ...

Continue reading

30 Th6

Dinh Dưỡng, Sức Khỏe, Tin tức

5 loại đồ uống thường dùng giúp tăng cường sức khỏe gan

• 30 Tháng 6, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Gan là cơ quan quan trọng chịu trách nhiệm giải độc, chuyển hóa và dự trữ chất dinh dưỡng nhưng sức khỏe gan thườ...

Continue reading

26 Th6

Dinh Dưỡng, Sức Khỏe, Tin tức

5 loại nước uống buổi sáng khi đói làm sạch và thải độc đường ruột tự nhiên

• 26 Tháng 6, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Để có một đường ruột khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng mỗi ngày, hãy thải độc đường ruột ngay từ buổi sáng với 5 l...

Continue reading

25 Th6

Dinh Dưỡng, Sức Khỏe, Tin tức

6 loại thực phẩm từ thực vật giàu canxi giúp xương chắc khỏe hơn

• 25 Tháng 6, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Canxi là một khoáng chất cực kỳ quan trọng đối với cơ thể, thiết yếu cho xương và răng chắc khỏe và sức khỏe tổng...

Continue reading

25 Th6

Dinh Dưỡng, Sức Khỏe, Tin tức

8 loại trái cây tốt nhất nên ăn trước khi ngủ giúp giảm mỡ bụng

• 25 Tháng 6, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Loại bỏ mỡ thừa ở vùng bụng là một vấn đề mà nhiều người quan tâm, nhất là phụ nữ. Ngoài tập luyện thường xuyên, ...

Continue reading

23 Th6

Dinh Dưỡng, Mẹ & Bé, Sức Khỏe, Tin tức

Cách chăm sóc dinh dưỡng cho sĩ tử trong những ngày thi tốt nghiệp THPT Quốc gia

• 23 Tháng 6, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

 Kỳ thi tốt nghiệp THPT Quốc gia diễn ra trong cái nóng giữa hè oi bức, luôn là thách thức lớn đối với các sĩ tử ...

Continue reading

23 Th6

Dinh Dưỡng, Sức Khỏe, Tin tức

10 loại thực phẩm tốt cho gan, hỗ trợ phục hồi

• 23 Tháng 6, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Gan là một phần của hệ thống giải độc tự nhiên của cơ thể. Gan hoạt động tốt giúp lọc các chất độc và chất thải r...

Continue reading