Posts by hoang.buidang

12 Th9

Mẹ & Bé, Sức Khỏe, Tin tức

Mẹ sau sinh nên ăn bao nhiêu calo mỗi ngày?

• 12 Tháng 9, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Tôi mới sinh được ba tuần, bạn bè khuyên ăn ít cơm hoặc bỏ tinh bột để lấy lại dáng nhanh. Cách này đúng không, s...

Continue reading

12 Th9

Sức Khỏe, Tin tức

Cơ thể có dấu hiệu gì khi mỡ máu cao?

• 12 Tháng 9, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Cholesterol cao gây khó thở, đau ngực, mệt mỏi, đau chân và xuất hiện các u mỡ dưới da.

Continue reading

12 Th9

Sức Khỏe, Tin tức

Ngăn ngừa sỏi thận tái phát – 7 thực phẩm nên hạn chế và lựa chọn thay thế

• 12 Tháng 9, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Sỏi thận không chỉ dừng lại ở những cơn đau quặn thắt mà còn có nguy cơ tái phát cao. Tuy nhiên, chế độ ăn uống k...

Continue reading

12 Th9

Mẹ & Bé, Sức Khỏe, Tin tức

Nhu cầu dinh dưỡng của trẻ khi bước vào tuổi ăn dặm

• 12 Tháng 9, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Bước sang giai đoạn ăn dặm, trẻ bắt đầu tiếp nhận nguồn dinh dưỡng từ thực phẩm bên ngoài song song với sữa mẹ. Đ...

Continue reading

12 Th9

Mẹ & Bé, Sức Khỏe, Tin tức

Dinh dưỡng đầy đủ – chìa khóa giúp trẻ phát triển chiều cao, trí tuệ và phòng suy dinh dưỡng

• 12 Tháng 9, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Chế độ ăn đa dạng, giàu dưỡng chất và bổ sung vi chất đầy đủ sẽ giúp phòng ngừa suy dinh dưỡng, đồng thời tạo nền...

Continue reading

12 Th9

Sức Khỏe, Tin tức

7 lầm tưởng phổ biến về đau cơ sau tập luyện và cách ngăn ngừa

• 12 Tháng 9, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Có rất nhiều hiểu lầm xung quanh hiện tượng đau cơ sau tập luyện. Nếu không hiểu đúng dễ dẫn đến sai lầm trong tậ...

Continue reading

12 Th9

Sức Khỏe, Tin tức

7 mẹo giúp tăng gấp đôi hiệu quả tập thể dục

• 12 Tháng 9, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Tập thể dục là một phần quan trọng trong lối sống lành mạnh, không chỉ giúp giảm cân, duy trì vóc dáng mà còn man...

Continue reading

12 Th9

Sức Khỏe, Tin tức

Tại sao dễ bị rối loạn tiêu hóa?

• 12 Tháng 9, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Rối loạn tiêu hóa là bệnh điển hình trong nhóm bệnh đường tiêu hóa, thường gặp ở cả người lớn và trẻ em, đặc biệt...

Continue reading

10 Th9

Sức Khỏe, Tin tức

Bổ sung vitamin B – Bí quyết tăng cường năng lượng cho não bộ

• 10 Tháng 9, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Nhóm vitamin B gồm 8 dưỡng chất thiết yếu, giữ vai trò quan trọng trong việc tạo năng lượng, duy trì trí nhớ, điề...

Continue reading

10 Th9

Sức Khỏe, Tin tức

Gan nhiễm mỡ, tiểu đường: 5 thực phẩm trong bếp hỗ trợ kiểm soát hiệu quả

• 10 Tháng 9, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Gan nhiễm mỡ có thể phòng ngừa từ sớm nhờ những nguyên liệu quen thuộc trong căn bếp, mà không cần đến các loại t...

Continue reading