Posts by hoang.buidang

23 Th6

Sức Khỏe, Tin tức

Tăng cơ và sức mạnh với bài tập 6-12-25

• 23 Tháng 6, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Bạn có thể cải thiện sức mạnh và xây dựng cơ bắp bằng cách thực hiện đúng kỹ thuật tập luyện. Hãy thử bài tập 6-1...

Continue reading

23 Th6

Sức Khỏe, Tin tức

Bài tập HIIT trên bãi biển giúp tăng cơ, giảm mỡ

• 23 Tháng 6, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Tăng cơ, giảm mỡ cần kết hợp giữa chế độ ăn phù hợp và kế hoạch tập luyện nghiêm ngặt. Một số bài tập cường độ ca...

Continue reading

20 Th6

Sức Khỏe, Tin Nóng Y Tế, Tin tức

Ngày nào cũng chìm trong men rượu, người đàn ông suýt tử vong

• 20 Tháng 6, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Bệnh nhân T.V.T, 46 tuổi, nghiện rượu lâu năm, vừa được cứu sống tại Khoa Cấp cứu – Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trun...

Continue reading

20 Th6

Sức Khỏe, Tin tức

Vì sao một số người dễ bị ốm hơn những người khác?

• 20 Tháng 6, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Một số người dễ cảm lạnh hơn do gene, miễn dịch kém, vi sinh đường ruột rối loạn hoặc sống trong môi trường ô nhi...

Continue reading

20 Th6

Mẹ & Bé, Sức Khỏe, Tin tức

Trẻ em cận thị ngày càng sớm và nặng

• 20 Tháng 6, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Nhiều trẻ bị cận thị từ thuở mầm non, tiểu học thay vì trung học như trước, nếu không kiểm soát độ cận tăng rất n...

Continue reading

20 Th6

Sức Khỏe, Tin tức

Giải pháp dinh dưỡng phòng ngừa và kiểm soát loãng xương

• 20 Tháng 6, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Loãng xương là một tình trạng mà xương trở nên giòn và dễ gãy hơn. Bên cạnh hoạt động thể chất, dinh dưỡng là một...

Continue reading

20 Th6

Sức Khỏe, Tin tức

11 thói quen hàng ngày âm thầm làm tăng huyết áp

• 20 Tháng 6, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Những hành vi nhỏ, thường bị bỏ qua hàng ngày có thể khiến huyết áp tăng tạm thời hoặc kéo dài, âm thầm đẩy bạn đ...

Continue reading

20 Th6

Sức Khỏe, Tin tức

4 chất dinh dưỡng tốt cho não bộ, người làm báo cần biết

• 20 Tháng 6, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Nghề làm báo đòi hỏi sự tập trung cao độ, khả năng xử lý thông tin nhanh nhạy nên việc tối ưu hóa hiệu suất não b...

Continue reading

20 Th6

Mẹ & Bé, Sức Khỏe, Tin tức

Nuôi dưỡng trẻ khỏe mạnh: Đừng quên vi chất dinh dưỡng

• 20 Tháng 6, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Vi chất dinh dưỡng là những chất mà cơ thể chỉ cần một lượng rất nhỏ mỗi ngày, nhưng lại đóng vai trò sống còn đố...

Continue reading

20 Th6

Sức Khỏe, Tin tức

Chuỗi bài tập 7 phút giúp eo thon, bụng phẳng

• 20 Tháng 6, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Để sở hữu vóc dáng thon gọn, săn chắc, ngoài chế độ ăn uống phù hợp cần có kế hoạch tập luyện lâu dài. Với việc t...

Continue reading