Hà NộiSau khi tập gym cường độ cao trong hai giờ, chàng trai 25 tuổi đau dữ dội cơ đùi, kèm tiểu sẫm màu, bác sĩ xác định tiêu cơ vân cấp, nguy cơ tổn thương đa cơ quan.
Ngày 22/10, đại diện Bệnh viện Đa khoa Medlatec cho biết bệnh nhân nhập viện trong tình trạng đau các cơ bắp đùi, căng cẳng chân hai bên. Trước đó, anh tập gym cường độ cao, kéo dài hai giờ một lần tập, trong một tuần.
Kết quả xét nghiệm men cơ (CK total) tăng cao lên tới 111825 U/L (ngưỡng bình thường là 38-174 U/L). Siêu âm thấy hình ảnh vùng giảm âm (vùng có độ phản xạ sóng âm thấp hơn so với mô xung quanh) trong tổ chức cơ tứ đầu đùi phải, trái. Bệnh nhân được chẩn đoán mắc tiêu cơ vân cấp, điều trị thuốc kết hợp truyền dịch tĩnh mạch để thải trừ độc tố, ngừa các rối loạn điện giải, biến chứng. Ngoài ra, bệnh nhân cần uống nhiều nước, không tập luyện quá sức và tái khám sau một tháng.
Bác sĩ Đào Việt Hưng, Khoa Nội, cho biết tiêu cơ vân là tổn thương phá hủy các tế bào cơ vân, giải phóng các chất là thành phần của tế bào cơ vân vào trong máu như creatin kinase, myoglobin, phospho. Nguyên nhân gây bệnh thường là vận động quá sức, luyện tập cường độ cao, nhất là khi thời tiết nóng (như chạy marathon, tập gym nặng), chấn thương dập nát cơ do tai nạn giao thông, vùi lấp, điện giật.
Một số nguyên nhân khác như sử dụng thuốc giảm mỡ máu, chống loạn thần, chống co giật, rượu, ma túy, thuốc lắc, cocain hoặc các bệnh lý chuyển hóa, nhiễm trùng nặng, nhiễm virus, thiếu máu cục bộ kéo dài ở cơ (do bó bột, chèn ép mạch máu…
Bộ ba triệu chứng điển hình của tiêu cơ vân là đau cơ, yếu cơ và nước tiểu sẫm màu (màu trà). Tuy nhiên, trên lâm sàng, bác sĩ chỉ gặp khoảng 10% bệnh nhân có cả ba triệu chứng điển hình. 90% còn lại bệnh nhân có triệu chứng không đầy đủ, thậm chí không có triệu chứng lâm sàng. Bên cạnh đó, người bệnh có thể kèm theo mệt mỏi, buồn nôn, sốt nhẹ, tiểu ít hoặc vô niệu (nguy cơ suy thận cấp), tim đập nhanh, chuột rút, co giật do rối loạn điện giải.
Bác sĩ khuyến cáo thể thao là quá trình dài hạn, mỗi người cần hiểu rõ giới hạn của bản thân, tập quá sức có thể đi kèm rủi ro sức khỏe. Khi cơ thể có dấu hiệu đau nhức cơ bắp kéo dài, nhịp tim lúc nghỉ cao hơn bình thường, mệt mỏi, khó ngủ, mất động lực, bạn cần giảm cường độ tập luyện. Điều quan trọng là cần tập luyện với mục tiêu dài hạn, không chạy theo thành tích ngắn hạn.
MỜI BẠN XEM THÊM
Bạn muốn một sản phẩm bổ sung protein không chỉ hiệu quả mà còn thơm ngon, dễ uống? Bạn đã từng loay hoay trong “ma trận” Whey Protein trên thị trường, không biết đâu mới là lựa chọn phù hợp? Đừng tìm đâu xa, BIG GYMLIFE V1 WHEY PROTEIN VỊ SÔ CÔ LA chính là giải pháp hoàn hảo dành riêng cho bạn!
- NÂNG TẦM CƠ BẮP: Với nguồn protein tinh khiết, BIG GYMLIFE V1 là “chìa khóa vàng” để xây dựng và phát triển cơ bắp, giúp bạn nhanh chóng đạt được mục tiêu hình thể.
- ĐỒNG HÀNH CÙNG GYMER: Dù bạn là người mới hay gymer chuyên nghiệp, BIG GYMLIFE V1 luôn sẵn sàng cung cấp năng lượng và protein cần thiết, hỗ trợ phục hồi cơ bắp sau những buổi tập luyện căng thẳng.
- CHẤT LƯỢNG QUỐC TẾ: Được sản xuất theo tiêu chuẩn quốc tế nghiêm ngặt, BIG GYMLIFE V1 đảm bảo an toàn và hiệu quả vượt trội, mang đến sự yên tâm tuyệt đối cho người sử dụng.
- DÀNH RIÊNG CHO NGƯỜI VIỆT: Không chỉ đạt chuẩn quốc tế, BIG GYMLIFE V1 còn được nghiên cứu và phát triển để phù hợp với thể trạng người Việt, giúp bạn đạt kết quả tốt nhất mà không lo lắng về tác dụng phụ.
- THƠM NGON KHÓ CƯỠNG: Vị sô cô la ngọt ngào, tan chảy trong miệng, BIG GYMLIFE V1 không chỉ là sản phẩm bổ sung mà còn là thức uống thơm ngon bạn hằng mong đợi sau mỗi buổi tập. Dễ dàng pha chế, không còn cảm giác ngán ngẩm, chỉ còn lại sự hứng khởi tập luyện mỗi ngày.
Đừng để việc lựa chọn Whey Protein trở thành nỗi băn khoăn! Hãy để BIG GYMLIFE V1 WHEY PROTEIN VỊ SÔ CÔ LA đồng hành cùng bạn trên hành trình chinh phục giới hạn bản thân, kiến tạo một phiên bản mạnh mẽ và tự tin hơn của chính mình!
