Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Sleep Medicine cho thấy việc tiếp xúc với tiếng ồn kéo dài sẽ gây tổn hại đến sự phát triển thính giác và nhận thức của trẻ sơ sinh.

Nhiều máy tạo tiếng ồn trắng bán trên thị trường quá ồn ào để có thể an toàn cho trẻ em – Ảnh: Getty

Nghiên cứu kết luận nhiều thiết bị có thể tạo ra âm thanh to hơn mức khuyến nghị đối với ngay cả những người lao động trưởng thành, khiến chúng có thể trở nên quá ồn ào đối với trẻ sơ sinh – nhóm dễ bị ảnh hưởng bởi tác động tiêu cực của tiếng ồn lớn.

Rủi ro từ máy tạo tiếng ồn trắng với trẻ sơ sinh

Tiến sĩ Isaac Erbele, một trong những tác giả của nghiên cứu, chuyên về phẫu thuật tai và hộp sọ tại Trung tâm Y tế Quân đội Brooke ở San Antonio, cho biết: “Những thiết bị đó vượt quá mức phù hợp đối với sức khỏe thính giác cho bất kỳ cá nhân nào”.

Dựa trên những phát hiện này, ông lo ngại rằng nhiều máy tạo tiếng ồn trắng (là những âm thanh đặc biệt giúp trẻ sơ sinh ngủ nhanh và ngon hơn, có khả năng loại bỏ những tiếng ồn từ mọi vật xung quanh) bán trên thị trường quá ồn ào để có thể an toàn cho trẻ em. 

Các hướng dẫn về âm thanh dành cho trẻ em hiện tại không cung cấp cho cha mẹ mức giới hạn decibel cụ thể cho máy tạo tiếng ồn trắng. Viện hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) tuyên bố rằng máy móc nên được đặt “càng xa trẻ sơ sinh càng tốt, đặt âm lượng càng thấp càng tốt, và giới hạn thời gian sử dụng”. AAP từng khuyến nghị để những chiếc máy này cách xa trẻ em từ 2m trở lên.

Tuy nhiên, hậu quả của những âm thanh này chưa rõ ràng. Các nghiên cứu hiện tại cho thấy tiếng ồn lớn có thể gây ra phản ứng căng thẳng ở trẻ sơ sinh, nhưng những bài hát ru và âm thanh hơi thở có thể giúp trẻ bình tĩnh.

AAP cảnh báo rằng việc tiếp xúc với tiếng ồn quá mức từ những thứ như giao thông ồn ào, tai nghe và buổi hòa nhạc có thể gây mất thính lực vĩnh viễn.

Do không có khuyến nghị về decibel cho trẻ sơ sinh, Erbele và nhóm của ông đã sử dụng hướng dẫn hiện có từ Viện Quốc gia an toàn sức khỏe nghề nghiệp (NIOSH) về “mức trần an toàn” liên quan đến độ ồn của máy tạo tiếng ồn trắng.

Ông lo ngại rằng trong số 24 máy tạo tiếng ồn trắng và 6 ứng dụng điện thoại được xem xét trong nghiên cứu của mình, tất cả chúng đều “có mức ồn cao hơn mức cho phép đối với thời lượng kéo dài 8 giờ của NIOSH”.

Cha mẹ cần chủ động theo dõi con

NIOSH có giới hạn phơi nhiễm được khuyến nghị (REL) là 85 decibel trong 8 giờ. Âm thanh càng to thì giới hạn phơi nhiễm được khuyến nghị càng ngắn. Theo NIOSH, “những người lao động tiếp xúc với tiếng ồn bằng hoặc cao hơn giới hạn phơi nhiễm được khuyến nghị có nguy cơ bị mất thính lực đáng kể trong suốt thời gian làm việc của họ”.

Tuy nhiên, Erbele cho biết vẫn cần nghiên cứu thêm, và giới hạn decibel có lẽ thậm chí còn thấp hơn đối với trẻ em. Ông và các đồng nghiệp đã đề xuất giới hạn 60 decibel “dựa trên hiểu biết của chúng tôi về tài liệu hiện có”.

Tiến sĩ Landon Duyka, bác sĩ tai mũi họng tại hệ thống chăm sóc sức khỏe Northwestern Medicine, người không liên quan đến nghiên cứu, cho biết nếu các bậc cha mẹ muốn con mình dần dần giảm lệ thuộc vào những chiếc máy này, cần giảm dần độ ồn trên máy tạo tiếng ồn trắng cho đến khi trẻ không còn cần đến máy nữa.

Nếu cha mẹ muốn tiếp tục sử dụng máy nhưng giảm tác động tiêu cực thì có thể di chuyển máy ra xa trẻ, và tắt máy ngay sau khi trẻ chìm vào giấc ngủ.

Cuối cùng, cha mẹ nên tiếp tục theo dõi con mình để phát hiện các dấu hiệu suy giảm thính lực. Cả hai bác sĩ đều cho rằng việc một đứa trẻ không phản ứng với những âm thanh lớn, chẳng hạn như tiếng đóng sầm cửa hoặc tiếng chó sủa, là điều đáng lo ngại.

Bột ăn dặm Humababy Vị Gạo Thơm

Bột ăn dặm Humababy Vị Gạo Thơm,hương vị gạo thơm dịu nhẹ, kích thích vị giác sẽ là “cứu cánh” tuyệt vời cho mẹ, mang đến bữa ăn đầu đời thơm ngon, bổ dưỡng, giúp bé ăn ngoan, mẹ nhàn tênh

Mẹ ơi, hành trình ăn dặm của bé yêu sắp bắt đầu rồi! Đừng để sự bận rộn làm cản trở việc chăm sóc dinh dưỡng cho con. Bột ăn dặm Humababy Vị Gạo Thơm sẽ là “cứu cánh” tuyệt vời cho mẹ, mang đến bữa ăn đầu đời thơm ngon, bổ dưỡng, giúp bé ăn ngoan, mẹ nhàn tênh.

Hương vị gạo thơm dịu nhẹ, kích thích vị giác

• Hương gạo thơm lừng, quen thuộc, kích thích vị giác của bé, giúp bé làm quen với thức ăn đặc một cách dễ dàng.
• Kết cấu mịn màng, tan ngay trong miệng, không gây khó nuốt, hoàn hảo cho những chiếc răng sữa bé nhỏ.
• Dưỡng chất được xay nhuyễn kỹ lưỡng, bé dễ dàng hấp thu, không lo đầy bụng, khó tiêu.

Dinh dưỡng cân bằng, bé lớn nhanh, khỏe mạnh!

• Bột ăn dặm Humababy giữ trọn vẹn giá trị dinh dưỡng từ gạo thơm, cung cấp đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu như protein, vitamin, khoáng chất và chất xơ.
• Bé yêu sẽ phát triển toàn diện cả về thể chất và trí tuệ, mẹ không cần lo lắng về việc mất chất dinh dưỡng khi không tự nấu nướng.

An toàn tuyệt đối, mẹ yên tâm!

• 100% nguyên liệu tự nhiên, không chất bảo quản, không hương liệu, không màu nhân tạo, đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bé.
• Mẹ có thể hoàn toàn yên tâm khi cho bé thưởng thức bột ăn dặm Humababy.

Tiện lợi, nhanh chóng, mẹ nhàn tênh!

• Chỉ cần pha với nước ấm là có ngay bữa ăn thơm ngon, bổ dưỡng cho bé.
• Bao bì nhỏ gọn, dễ dàng mang theo khi đi chơi, du lịch, giúp mẹ chăm sóc bé yêu mọi lúc mọi nơi.

Đừng để sự bận rộn làm cản trở việc chăm sóc bé yêu. Hãy để Bột ăn dặm Humababy Vị Gạo Thơm đồng hành cùng mẹ, mang đến cho bé những bữa ăn đầu đời thật vui, thật ngon miệng và đầy đủ dưỡng chất, ngay cả khi mẹ không có nhiều thời gian!